Veranstaltung // Kreissportbund Siegen-Wittgenstein e.V.

Fortbildung "Toben und Entspannen"

23.11.2024 09:28 - 16:28, Turnhalle TV Jahn Siegen e.V.

Gezieltes Nutzen oder Einsetzen von Entspannung kann helfen die Ansprüche des Alltags besser zu gestalten. Durch stetiges Üben werden die sichtbaren Erfolge länger anhaltend und nachhaltig.

Kinder können sich ihr Gleichgewicht bewahren, ihre Mitte finden und in sich ruhen. Zusätzlich brauchen Kinder Bewegung. Die Fortbildung bietet viele praktische Ideen für bewegungsintensive als auch entspannende Spiele und Übungen.

Inhalte:

Körperwahrnehmung
Hautstimulation
Spüren und Entspannen
Phantasiereisen
Bewegungspausen
Bewegung durch Spiel
Bewegung durch Materialeinsatz

Startdatum und Uhrzeit

23.11.2024 - 09:28

Enddatum und Uhrzeit

23.11.2024 - 16:28

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